Chora Associazione Culturale Verona Corso Verde Torri del Benaco
Chora Associazione Culturale Verona Corso Verde Torri del Benaco
Venerdì 27 settembre inizia a Torri del Benaco il corso verde “Prevenire e curare con gli stili di vita”, rivolto agli uomini sopra i 60 anni e alle donne sopra i 50.
Il corso è organizzato in collaborazione con il Comune e la Pro Loco di Torri e con il Circolo Anziani Villa Melisa, grazie ad un finanziamento dellaRegione Veneto.
Gli incontri si terranno presso la palestra sotto il cinema e proseguiranno tutti i venerdì dalle h. 9.30 alle 11.30 fino al 6 dicembre.
Nelle lezioni verranno proposti alcuni semplici accorgimenti per migliorare la salute e il benessere, evitando l’utilizzo di farmaci quando non necessario. Le lezioni saranno organizzate con una sezione teorica e una sessione pratica. Nella parte teorica verranno proposti alcuni semplici accorgimenti per migliorare la salute e il benessere. Nella parte pratica si eseguiranno movimenti dolci sulla sedia accompagnati dal respiro.